Q.夏場の面接スーツお尋ねしたいのですが、面接会場に入ったら上着は着用すべきでしょうか？行き帰りは上着は手持ちでブラウス姿で移動しようかと思いますが、おかしいですか？また白いブラウスだと下着が透けてしまいますが、中に白いキャミソールみたいなのを着れば大丈夫でしょうか？行き帰りは上にカーディガンを羽織ったほうがよいかと思いますが、この暑さでしかも汗かきなので少しでも涼しくいたいと思うのですが・・・

A.「服装」に関して、特に指示・指定がないようでしたら・・・・①面接会場では「上着着用」をしてください。②外では「手持ち」でよろしいですよ。③下着が透けてみえるようでしたら、貴方がお考えの通り「白：キャミ」で良いですよ。④「カーディガン」は不要と思います。これから、ますます暑くなってまいります。健康管理には十分気をつけてくださいね。※今年は電力事情も相俟って、「クールビズ」の企業も多くなると思いますが、そのような指示がなければ、「上着持参」で臨んでください。

Q.皆さん寝るときはどんな格好ですか？私は本当に暑いときはキャミソールに下着です。でもとても彼にそんなこと言えません…でも男性も夏はパンツ一枚ですよね？柚月

A.まだ、着すぎですね(笑)マリリン・モンローばりに、「シャネルの5番のみ」でも男性的にはOK。彼氏もいろいろ想像して元気になれるかと(笑)でも、本当は汗を吸うものを着た方が健康には良い様ですね。私は年中パンツ＋Tシャツですね。

Q.つい先ほどの事でした。暑い。でも、節電、、、。と思い薄着でフローリングで体を冷やしていました。この後、晩御飯を食べました。途中少し気持ち悪くなったけど「多かったかな？」で完食しました。晩御飯後、気持ち悪かったからと言ってもどすことはなく テレビを見ていました。そしたら、なんとなく体に熱がこもってる感じがしだるくなりました。少し怖かったので、首を冷やしてみました。しばらくこのまま寝そべっていて、動けるようになったのでシャワーを浴びました。そして、家族の許しが出たのでドライでクーラーつけています。まだ梅雨明けしてないのにこの様で先が思いやられます。質問は、暑いからと言って薄着すぎるのは良くないのですか？ちなみに上はキャミソールのみでした。下は短パン。 水分は摂ってました。でも、飲んだ後少し気持ち悪くなります。これはどういったものでしょうか？言葉足らずですいません。

A.熱中症だと思いますよ。クーラーガンガンのところにいるわけではないので、薄着は問題ないでしょう。私も６月に入ってからはクーラー有り無しに関わらずキャミに短パンで寝てます。テレビでも注意換気していますが、「体調を崩すほど我慢せず、暑い時はエアコンはつけるように」と言っています。例え外の気温が30℃だったとしても、熱がこもりやすい室温や体感温度はもっと高く熱中症になりやすいです。私はむかし夜28℃ぐらいの時、窓を開けて寝てましたが、それでも熱中症になって鼻血出したことあるので(笑)気温に関わらず、体に熱がこもるようになったらエアコンを使用する、あるいは冷却材などで体を冷やし、水分補給をして安静にしましょう。